FOR STRONG

오늘보다 내일 더 강해질 당신을위해

FOR BEGINNERS

초보자를 위한 맞춤형 프로그램

그룹 운동으로 모두가 즐겁게

바디킥짐은
언제나 회원님들이
즐겁게 운동하는 것을
고민합니다.

바디킥짐은 언제나 회원님들이
즐겁게 운동하는 것을 고민합니다.

BODYKICK GYM PROGRAM

BODYKICK GYM
PROGRAM

다양한 운동 프로그램

BODY CLASS

웨이트트레이닝과 기능성운동
체력/근력 증진에 효과적이며
칼로리 소모가 높고
운동수행능력을 향상시켜 줍니다.

KICK CLASS

킥복싱을 주 프로그램으로 하며
남녀노소 누구나 부담없이 배울 수
있는 일반인 위주의 CLASS 입니다.

개별 집중 지도

코치님들이 1:1로
미트트레이닝, 자세교정 등
개별적으로 회원님들의
운동을 실력에 맞추어 지도해드립니다.

킥복싱 1:1 PT

50분 동안
회원님 개인의 목표와 체력에 맞추어
커스터마이즈 된 운동프로그램을
회원님에게 제공합니다.

주말 주짓수반

토/일
신청인원에 한하여
오전11:00-12:30까지
도복 주짓수 수업을 진행합니다.

상담 회원님들이 자주하시는 질문

BODYKICK GYM QnA

상담 회원님들이
자주하시는 질문

BODYKICK GYM
QnA

Q1.운동을 한 번도 안해봤는데 가능할까요?
Q1.운동을 한 번도 안해봤는데 가능할까요?: 바디킥짐에서 운동하시는 회원님들 중
80%는 운동을 처음 해보시거나
복싱이나 킥복싱 등 격투 운동을
접해본 적 없는 회원님들이십니다.
회원님들 모두 안전하고 즐겁게
운동을 하고 계십니다.

Q2.개별적으로 지도는 안 해주시나요?
Q2.개별적으로 지도는 안 해주시나요?: 회원님들 절대 방치하지 않으며
모든 코치님들이 요일 시간 상관없이
회원님의 레벨에 맞추어 운동 진도를 나갑니다.
초보자일수록 빠르게 운동에 적응하실 수 있도록
집중적으로 개별지도를 진행해 드리고 있습니다.

Q3.여성도 운동을 많이 배우나요?: 지루하게 트레이드밀에서
체지방을 태우던 회원님들이
킥복싱으로 스트레스를 풀면서
다이어트와 체력증진의
효과를 볼 수 있기 때문에
운동에 만족감을 느끼실 수 있습니다.
또 여성 코치님이 계시기 때문에
노력으로는 따라갈 수 없는
여성 회원님들에 대한 이해와 공감 친근함
덕분에 다른 체육관보다 많은 여성 회원님들이 계십니다.

Q4.1:1 PT가 가능한 시간은 어떻게 되나요?
Q4.1:1 PT가 가능한 시간은 어떻게 되나요?: PT 시간대는
평일 오전 09:00-18:00
주말 오전 10:00-14:00 까지 입니다.

Q1.운동을 한 번도 안해봤는데 가능할까요?: 바디킥짐에서 운동하시는 회원님들 중 80%는 운동을 처음 해보시거나
복싱이나 킥복싱 등 격투 운동을 접해본 적 없는 회원님들이십니다.
회원님들 모두 안전하고 즐겁게 운동을 하고 계십니다.

Q2.개별적으로 지도는 안 해주시나요?: 회원님들 절대 방치하지 않으며 모든 코치님들이 요일 시간 상관없이
회원님의 레벨에 맞추어 운동 진도를 나갑니다.
초보자일수록 빠르게 운동에 적응하실 수 있도록
집중적으로 개별지도를 진행해 드리고 있습니다.

Q3.여성도 운동을 많이 배우나요?: 지루하게 트레이드밀에서 체지방을 태우던 회원님들이
킥복싱으로 스트레스를 풀면서 다이어트와 체력증진의
효과를 볼 수 있기 때문에 운동에 만족감을 느끼실 수 있습니다.
또 여성 코치님이 계시기 때문에 노력으로는 따라갈 수 없는
여성 회원님들에 대한 이해와 공감 친근함
덕분에 다른 체육관보다 많은 여성 회원님들이 계십니다.

Q4.1:1 PT가 가능한 시간은 어떻게 되나요?: PT 시간대는
평일 오전 09:00-18:00
주말 오전 10:00-14:00 까지 입니다.

바디킥짐은 격투기 & 피트니스
프로선수 출신 코치님들이 편안하고
안전한 운동환경을 조성하고
회원님들이 즐겁게 운동 할 수 있도록
최선을 다하고 있습니다.

바디킥짐은
격투기 & 피트니스
프로선수 출신
코치님들이
편안하고 안전한
운동환경을 조성하고
회원님들이 즐겁게
운동 할 수 있도록
최선을 다하고 있습니다.

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